Deixe de Fumar Hoje

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Deixe de Fumar Hoje

Quer deixar de fumar, mas preocupa-se com o peso que pode vir a ganhar? Está farto de ouvir pessoas a dizer-lhe que devia deixar de fumar? Está preocupado com as consequências do tabaco na sua saúde? Sempre que pensa em deixar de fumar, há uma voz dentro de si que começa a levantar obstáculos, a falar-lhe do peso, do stress, e por aí fora. Essa voz não é a sua, são antes os velhos hábitos (e os cigarros) a falar. E para os dominar, de uma vez por todas, o que precisa é reprogramar a mente, pois é na mente, e só na mente, que esse combate se trava. Esqueça a nicotina, o vício, as tentativas falhadas. Pense num método de programação da mente que se foca sobretudo na criação de novos hábitos, pense num método criado para lhe dar prazer. Paul McKenna, o mais conhecido hipnoterapeuta do mundo já ajudou mais de 250.000 pessoas a largar o tabaco, muitas delas em directo na televisão. Com o apoio de um CD de programação da mente, exercícios de relaxamento e várias técnicas de programação neuro-linguística, deixar de fumar vai ser muito, mas muito mais fácil do que pensa. Deixe de Fumar Hoje. E comece hoje mesmo a sentir o prazer de ser livre.


Paul McKenna, Ph. D., era já uma vedeta da rádio em Inglaterra quando se apercebeu de que não era feliz. Começou então a observar as pessoas mais bem sucedidas que conhecia. Ao longo dos anos dedicou-se ao estudo do sucesso, aprendeu técnicas de Programação Neurolinguística, formou-se em Hipnose Clínica, tirou um doutoramento em Filosofia. Munido dos seus novos conhecimentos, começou a pô-los em prática com resultados espantosos. Em 1993 estreou-se na televisão, com The Hypnotic World of Paul McKenna. O sucesso foi imediato; seguiram-se outros programas televisivos, até que, em Janeiro de 2008, Paul se tornou na mais bem paga estrela televisiva do Reino Unido. Hoje, e de acordo com o Sunday Times, Paul McKenna é o autor britânico de não-ficção mais vendido em todo mundo. E tem entre os seus clientes vários campeões olímpicos, estrelas de Hollywood e até membros da família real britânica.

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Ano de Edição / Impressão / 2010
Número Páginas / 120

Dimensões / 235 x 09 x 155 mm
ISBN / 9789892312750
Editora / LUA DE PAPEL