PÍLULAS DE BEM-ESTAR

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PÍLULAS DE BEM-ESTAR

Este livro é uma poderosa ferramenta de transformação que vai seguramente trazer mais bem-estar ao dia-a-dia do leitor, qualquer que seja o problema que esteja a enfrentar neste momento: excesso de peso, ansiedade, stress ou insónias, entre outros. Daniel de Barros, médico, defende que os nossos comportamentos e as escolhas que fazemos ao longo da vida são muito mais importantes do que julgamos, e apresenta-nos a sua receita para sermos mais positivos, vivermos melhor e durante mais tempo. Escrito com base na experiência clínica do autor e nos testemunhos reais de muitos pacientes, Pílulas de Bem-Estar reúne o melhor dos dois mundos: a evidência científica e a experiência no terreno.
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Ano de Edição / Impressão / 2020
Número Páginas / 224

Dimensões / 10 x 10 x 10 mm
ISBN / 9789897691867
Editora / MATÉRIA PRIMA
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