RiCARDiNHO - A Magia Acontece Onde Há Dedicação

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RiCARDiNHO - A Magia Acontece Onde Há Dedicação

A sua estatura roubou-lhe o sonho de jogar futebol, mas não desistiu. Desiludido mas não vencido, acabou por descobrir o futsal. Com a determinação que lhe é conhecida, trabalhou, brilhou e hoje a sua fama de «Mágico» atravessa fronteiras.
Neste livro Ricardinho ensina a importância da alimentação, do rigoroso plano de treinos, dos exercícios fundamentais na recuperação pós-jogos. Explica as regras do futsal e desvenda o segredo do famoso «cabrito». Tudo o que precisamos saber para fazer sempre melhor e vencer.
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Ano de Edição / Impressão / 2018
Número Páginas / 160

Dimensões / 235 x 09 x 156 mm
ISBN / 9789897419805
Editora / OFICINA DO LIVRO
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